賽斯談: 威力之點-在當下(含練習)

Posted on 10/10/2013 by 楚天格

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賽斯主要的理論:

我們個人的實相是我們根據自己對自己的信念、對其他人的、和對整個世界的信念所自造出來的。

「威力之點」並不在前生 、也不在後世,而在「當下」。「個人」具有「有意識行動」的能力。

當下就是威力之點。

這句話是在<個人實相的本質>裡最重要的句子之一,而且是在你所了解的時間架構之內有效。


你能把你的難局、或你的能力 向外投射而進入其他的活動途徑。

--但你不能解決你的困難、 或正確的利用你的力量……直到你了悟到:
是你形成你自己的實相以及你的力量是「住」在這一刻。


若了悟到這點,你就會了解到你不是 被一個你無法控制的過去掌握。

對你來說,「現在」是你的行動、集中與力量之點,

而由那個意志之點,你形成你的將來和過去兩者。

當你今天改變了自己的信念,你也重寫了過去的程式。

你有一個巨大的「資訊和經驗之池」可供汲取,
但你必須按照目前的有意識的信念去利用它。

無論如何,你必須覺察自己的力量,而相信你配得到它。

為達此目的,希望你至少已開始檢視自己的信念了。

你可能想叫別人改變,要那樣的話,你便先由自己做起吧。

你現在正啟程,去經驗你們能達到的最充實圓滿之境。

你目前的信念就像是對整個人格所下的一個指令。

按照你目前對實相的觀念,你同時還組織且重組過去的經驗。
當然,將來--可能的將來--也會以同樣的方式被改變。
你的「現在」是你的肉身和物質與心靈相會的一點。
所有的一切都是同時的。

你現在的信念當然可以改變你過去的信念。不論它們是來自這一生或「先前的」一生。

「存在」是開放性的。

哪一個你? 哪一個世界?

在每一個情形,威力之點是在現在,而從那一刻你選擇哪一個你及哪一個世界。

一個國家的經驗,是由在其中每個個人的選擇所累積的結果,
所以當你選擇你自己的境況時,你會影響在你的國家和世界之內的每個人。


如果你了解威力之點是在當下,

那麼,你就會有一個聽你指揮的無窮盡的能力與能量的領域。


「威力之點」的舉例--

它現在已經在你生活中你覺得滿意的那些部分使你獲益了。

催眠術的任何一次好的演出,將清楚的顯示「威力之點」是在現在,以及信念主宰你的經驗。


〔威力之點〕練習時注意事項

原動力必須由你而來,在「現在」改變你的觀點,
這觀點即你用以看你的過去與現在、並想像你將來的那特定視角。
你必須在你自己內,尋找就正面的經驗而言「你要的是什麼」的證據。
心裡記住這個,再去檢查你的過去。從現在的威力之點來想像你的將來。
你的威力之點是在現在。


瞭解這一點,要比你變得過分關切如迷宮的「過去的理由」重要得多了。

因為在一個負面的探討裡,你會變得這麼的迷失,以致你忘了這些信念在當下就可以改變 。
不要把你主要的注意力,集中在你最不滿意的那個經驗範圍裡是非常重要的。

--這樣只會變成一種催眠暗示的加深而已。
--這個舉動切斷了其他資料的到來,而更加強你對你的困難的貫注。
 --當你把那個貫注打破時,問題就解決了。


只有當你停止看進過去去找「毛病何在」,停止加強你的負面經驗時, 這種效果才會發生。
不要集中在任何的缺陷上,只集中在你的欲望上。


你眼見的現在連同它切身的實質經驗, 是在其他的這種「現在」的行為的結果。
 因此,完全沒有必要讓你現在的實相裡 你不喜歡的那一面被投射到將來去。

只提醒你自己你其他的成就,這本身就會以一種建設性的方式來作用。


--即使你沒有做其他任何事,這種把注意力集中在正面的作法 ,自然會把你的能量由問題拉開。
--它也建立起你自己的價值感與力量。

去體驗你的情感,而非否定他們。


 在任何的時間,不要用威力之點去做否定你情感實相的企圖。

你不能用威力之點來控制別人,因為你自己的信念會自動的套住你。



〔威力之點在現在〕的練習 -1: --最有效的用來改變你的生活情況
一個被正確利用的五分鐘可以大有好處。


眼睛睜得大大的坐著,向周圍看看,  集中在這個事實上---威力之點是現在。
感覺並「住」在此點,把所有你的注意力--只導向你要什麼。
你可用觀想,或在心裡對自己說 --看那一個對你自然


〔威力之點在現在〕的練習 -2

然後忘掉它,不要去檢查看它有沒有效,只要確定在這段時間你的意圖是清楚的。 
然後以某個方式按照你自己個人的情況,做出一與你的信念或欲望相合的實質姿勢或行為。


〔威力之點在現在〕的練習 -3

一天至少一次,以一種實質的行為來顯示你對你在做什麼有信心。
這個行為可以是非常簡單的。按著信心去做,即使是一丁點也好。

例如:
(需要友誼者)對另一個人笑一笑、
(窮者)買一件比你通常願意買的貴十元的東西、
(生病者)做出好像你沒病的樣子。


早先在《個人實相的本質》 所給的所有的練習是必要的。

如此你才會了解如何用威力之點,對個人情感的認識及對信念的逐一了解,所有這些都會擴大你對自己的認識。

自然催眠的練習--容許你在指揮與集中那個力量上有更大的效率。

例如,
如果你恨你的父母,你沒有辦法用威力之點來告訴你自己你是愛他們的,
而更早的練習將會幫助你了解那個憎恨的理由。


〔威力之點〕 這個練習可以幫助你意識的演進, 也會以你意想不到的方式來幫助你。
如果你正確的應用威力之點,你將感覺到藉由你與肉身的交會,非實質的能量被轉譯成有效的個人力量。

你可以有意識的、有目的的去用那力量,來改變你的個人經驗,
因而至少部分的改變了社會的結構。
你不再需要把你的威力感轉移給其他人。
對你自己力量的默認將自動地使它流過你的經驗,也會啟動你的夢境生活
並且對你清醒的實相提供額外的、有幫助推動力。

你不是在過去信念的掌握裡。 你愈快開始對新的信念採取行動就愈好。 不然的話,你在現在就沒有信任它們。

你必須對你的新信念反應。因此,你身體的神經都會得到了這個新的訊息。


節錄自:《個人實相的本質》

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